фантом значение слова

В основе таких «фокусов» лежит вхождение в определённое эмоциональное состояние. Легче всего представить фантом лёжа спокойно в кровати с закрытыми глазами. И не сразу сосредоточиться на боли и «угольке», а сначала расслабиться и последить за равномерным дыханием. Не обязательно проделывать упражнение сразу после сна. Можно сконцентрироваться на боли вечером, чтобы сразу после «потухания уголька» можно было уснуть. Во сне «ваше бессознательное, приняв от сознания эстафетную палочку лечебной процедуры, воздействует на больной орган на молекулярном уровне», – утверждает Галина Врублевская.

«Почувствуйте поражённое во сне место в виде фантома, представляющего тлеющий уголёк. Следите за угольком дальше. Вот уголёк отделяется от вашей спины. Куда он движется? Вам необходимо охладить его. Отдать излишки тепла можно, например, воде», – пишет автор. Можно вообразить стакан с водой рядом с кроватью. Но лучше взять реальный стакан и представить, как уголёк упал в него, зашипел и  погас. Всё, теперь нечему жечь вашу спину и вам станет легче.

Первое – нужно научиться представлять болезнь отдельно от себя, от своего тела. Если вы проснулись с болью в спине и вспомнили, что во сне какой-то злодей ткнул вам в спину пылающий факел, у вас есть материал для работы. Если был факел, то на месте его прикосновения мог остаться уголёк. Не реально, конечно, а в воображении.

Для работы со сновидениями фантомом может оказаться любая воображаемая или существующая вещь, на которую можно перенести интересующие нас свойства, предположим, болезнь.

Изначальное значение французского слова фантом (призрак, приведение) в настоящее время приобрело более широкий смысл. Это нечто такое, чего нет, но мы чувствуем его. Например, в медицине существует термин фантомные боли (ощущения в отсутствующих органах, в ампутированных конечностях).

Г.В.Врублевская в своей книге «Руководство к исполнению снов» предлагает для работы со снами упрощённый вариант метода направленного воображения. Она полагает, что при проработке снов о болезни и для избавления от соматической боли особенно эффективно взаимодействие с фантомом

| // Поверить в реальность фантома

Поверить в реальность фантома - ТОЛКОВАТЕЛЬ СНОВ: сонники Миллера и Фрейда, толкование значения снов